- Kerstin Ott kämpft gegen die Sucht
- Die Sängerin raucht seit 30 Jahren
- Nun will sie aufhören
Kerstin Ott (41) hat vor sechs Wochen nach 30 Jahren endgültig mit dem Rauchen aufgehört. Die Sängerin hat schon viele erfolglose Versuche hinter sich, doch diesmal soll es für immer sein!
Hoppla!
Krasser Moment
Unterstützt wird sie dabei von ihrer Frau Karolina (40), die neun Wochen zuvor ebenfalls mit dem Rauchen aufgehört hat. In der „Bild“ spricht Kerstin über den schwierigen Weg.
Kerstin Ott raucht seit 30 Jahren
Seit ihrem elften Lebensjahr greife Kerstin Ott zur Zigarette und rauchte durchschnittlich 20 Stück pro Tag. Vor allem beim Songschreiben und in Stresssituationen war das Rauchen für sie zur Gewohnheit geworden.
Kerstin Ott entschied sich, mit dem Rauchen aufzuhören, weil sie gesundheitliche Probleme hatte, wie einen beginnenden Husten und den ständigen Stress, immer eine Zigarette finden zu müssen. Außerdem war ihr der Geruch unangenehm.
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„Ich fühle mich gut und bin sehr stolz auf mein Durchhaltevermögen. Ich merke schon deutlich, wie sich meine Atemwege verbessern. Auch der Husten ist ganz weg“, berichtet Kerstin Ott der Boulevardzeitung.
Um ihre Sucht zu bekämpfen, greift sie zu Nikotinkaugummis. Obwohl sie den Geschmack nicht mag, helfen sie ihr, das starke Verlangen nach einer Zigarette zu unterdrücken.
„Es ist nicht so einfach, die gewohnten Abläufe von früher zu bestehen, zum Beispiel die Zigarette zum Kaffee. Aber das schaffe ich dieses Mal!“, schließt die Sängerin ab.