- Thomas Gottschalks Detox-Kur
- Er isst nur 850 Kalorien
- Das ist sein Ziel
Thomas Gottschalk und seine Ehefrau Karina Mroß haben sich entschieden, die Feiertage anders zu verbringen als viele andere. Während zahlreiche Familien die festliche Zeit mit reichhaltigen Mahlzeiten zelebrieren, setzen der Entertainer und seine Partnerin auf eine strikte Kalorienreduktion.
Dies bestätigte Gottschalk kürzlich auf Instagram, als er seinen Followern einen guten Rutsch ins neue Jahr wünschte und gleichzeitig seine aktuelle Diät erwähnte. "Manche essen in dieser Zeit des Jahres zu viel, wir essen gerade zu wenig. Wir sind auf einer Detox-Kur", erklärte der 74-Jährige.
Der Entertainer offen:
Das sagt der Moderator
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Gottschalks Detox-Kur: Deshalb isst er so wenig
Eine Detox-Kur, so Gottschalk, soll helfen, den Körper von Giften zu befreien. Die Methode ist für ihn und Karina Mroß ein bewährtes Mittel, um der Völlerei während der Feiertage zu entgehen. "Karina und ich haben schon mehrere Detox-Kuren hinter uns gebracht", so Thomas Gottschalk gegenüber der "Bild"-Zeitung.
Die tägliche Kalorienaufnahme des Paares liegt derzeit bei nur 850 Kalorien, während ein erwachsener Mann normalerweise zwischen 1.900 und 2.600 Kalorien benötigt.
Die Entscheidung für eine derart drastische Kalorienreduktion ist nicht nur eine Frage der Gesundheit, sondern auch eine bewusste Wahl gegen die übliche Feiertags-Völlerei.
Thomas Gottschalk betont, dass der Gewichtsverlust nur ein Nebeneffekt der Kur ist: "Das Abnehmen ist dabei eigentlich Nebensache."
Thomas Gottschalks Jahr 2024
Das Jahr 2024 war für Thomas Gottschalk ereignisreich. Neben seiner Hochzeit mit Karina Mroß, die im Sommer stattfand, war er das Zentrum einiger Shitstorms.
Trotz der vielen Aufregungen hat sich das Paar entschieden, den Jahreswechsel ruhig zu begehen. "Partys haben wir in 2024 genügend gefeiert", sagte Gottschalk.
Er sorgte für Ärger:
In seinem Podcast
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Er zieht Schlussstrich