- Jennifer Aniston zeigt Muskeln
- Was für ein Hammer-Körper
- Die Schauspielerin trainiert hart
Jennifer Aniston hat mit ihrer neuesten Zusammenarbeit mit Pvolve für Aufsehen gesorgt. Die kürzlich veröffentlichten Fotos zeigen die 55-jährige Schauspielerin in einem schwarzen, tief ausgeschnittenem Body, der ihren heißen Körper perfekt in Szene setzt. Auf den Bildern stechen vor allem ihre muskulösen Arme ins Auge. Die Schauspielerin trainiert hart für ihren perfekten Körper und ist nun das neue Gesicht des Fitnessprogrammes Pvolve.
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Fans auf Instagram waren begeistert und zogen Vergleiche zu Jane Fonda, der Fitness-Ikone der 1980er Jahre. Ein Follower nannte Aniston sogar "Jennifer Fonda". Fonda, mittlerweile 86 Jahre alt, war in den 80er Jahren bekannt dafür, Frauen durch ihre VCR-Workout-Videos zum Training in den eigenen vier Wänden zu motivieren. Jennifer Aniston trainiert schon länger nach der Pvolve-Methode und ihr Traumkörper kann sich absolut sehen lassen.
Jennifer Aniston teilt auch ein Video hinter den Kulissen, das sie während eines Pvolve-Workouts zeigt. Ihr Fitnessprogramm ist intensiv und umfasst fünf Tage in der Woche Pvolve-Training, das sich durch eine Kombination aus funktionalem Training und Widerstandstechniken auszeichnet.
Jennifer Aniston trainiert nach der Pvolve-Methode
Rachel Katzman entwickelte die Pvolve-Methode, nachdem sie festgestellt hatte, dass die üblichen Workouts nicht die gewünschten Ergebnisse brachten und sie sich wund und müde fühlte. Sie entwickelte ein funktionelles Training, um den Körper zu stärken, zu formen und zu straffen, indem man an der Stabilität und Mobilität arbeitet.
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