- Fira überraschte bei „Das perfekte Dinner“
- Sie nahm 33 Kilo ab
- Ganz ohne Diät
Fira kann nach ihrem Gewichtsverlust gut und gerne auch eine Karriere als Abnehm-Coach beginnen. Die Tadschikistanerin kochte Mitte März bei „Das perfekte Dinner“ und erwähnte dort, in einem Jahr satte 33 Kilo abgenommen zu haben.
So hat „Das perfekte Dinner“-Fira abgenommen
Da musste auch VOX nochmal nachfragen, wie Fira das hinbekommen hat. Die 36-Jährige erklärt zunächst, dass sie erst einmal die üblichen Abnahme-Methoden versucht hat. „Ich habe ja natürlich tausende Diäten gemacht. […] Das hatte nie Erfolg und das gab immer Jo-Jo-Effekte.“
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Schließlich habe sie sich einen neuen Leitsatz für ihre Transformation überlegt: „Ich möchte diesmal mit Selbstliebe das angehen und mich dabei selbst sehr, sehr gut behandeln.“
Gesagt, getan. Fira verzichtete auf nichts und ging stattdessen die mentalen Probleme an, die sie immer wieder zum Essen führten.
Dass das geklappt hat, beweist der erschlankte Körper der Autorin. Für alle, die es ihr gleichtun wollen, hat sie einige Tipps parat:
„Ich würde tatsächlich die Abnahme nicht in den Mittelpunkt stehen, oder das Aussehen oder was die anderen von uns halten oder das Gewicht, die Zahl auf der Waage – sondern zu welchem inneren Zustand möchte ich denn hin. […] Ich meine vor allem charakterlich gesehen, nicht äußerlich, weil das Aussehen und die Schönheit ist sowas von objektiv.“
Wie Fira auf Instagram bekanntgibt, will sie bald noch mehr auf ihre Transformation eingehen und dazu Videos erstellen.